年度末、疲労が蓄積している。 夜勤中に小学校の卒業式に出席、娘の成長を感じられた。 3月に入ってやっと暖かくなってきた。 玄関のさくらんぼの花が満開に そして、疲労から腰痛がやってきた。 なんとか誤魔化しながら仕事と自転車をやっていたが、今朝に…

2025年のロードシーズンが始まった。 東日本は修善寺、西日本は広島県中央森林公園でのJCF公式戦 歴史のある西日本チャレンジ、通称『西チャレ』 全日本選手権出場資格もかかる大会 年に何度も走るこのコースだが、西チャレのレベルは高い。それはA-Mもしか…

CXシーズンは終わって休むことなくロードへ向けて走る。2月からは2〜3時間のベース練習などやってきた。走れるときは寒くても実走してきたつもりだけど、振り返るとズイフトが多い。 2月の朝練ではボトルの水が凍りつく朝もあった。たぶん-3℃くらい。そこを…