交代勤務を始めて17年目に入った。年齢や家庭環境の変化とともにいろいろな苦しみがある。ここ数年は夜勤から昼勤への順応が出来ず苦しんでいる。三十代の頃は切り替えて朝練をやれてたはずだが、最近は朝練を予定してても参加出来ないことが増えた。個人差…

おきなわ４日目、最終日も朝から本部のスタバまで片道18㌔ほどをのんびり走ろうと思っていた。が、出てみると結構な霧雨、着替えて車で行くことにした。 一時間以上ノンビリと過ごす。ここは景色も素晴らしく、2階に上がると遠くに瀬底島を見渡せる。会社の…

2021/11/12 175キロ 2500mup 名護から北上、ひとりコースを走る。 2年前のツールドおきなわ、脚が終わった東海岸のアップダウン、今回も苦しんだ。 が、まだ終わってなかった。コーラ一本飲んで蘇った。エネルギー切れとページングの問題。持っていた補給食…