朝練に寝坊… アラームかけないままウトウトしてしまい、5時前に目覚めた。 遅くても4時に起きないとバタバタしてしまう朝練。夜勤前に外走りの刺激を入れたかったが。 この気の緩みが仲間の信頼を失わせてしまう。 身体の疲れがあったので、朝食後に軽めのZ…
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