休日、深夜2時過ぎに目覚める。早朝とは言えない時間からローラーするのも嫌なので4時頃までは横になっていた。5時から自転車漕ぎ出したが力が入らない。夜勤明けの体調は良くない。少しだけ走ってやめておいた。朝は小学校の旗当番、雨に降られず良かった。…
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