暑い… どうなってるんだ。先週は暑かった。そしてさらに腰痛もやってきた。仕事疲れと自転車によるものだろう。夜はよく寝られているけど、翌日に疲れが残っていたり、寝起きの腰の痛みは辛いものがある。 酷暑のなかでの仕事、休日に走り込みたいが上手くい…
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