烏丸半島での情けない走りから練習習慣が蘇り、徐々に動けるようになってきた。 練習出来ていない状態でレースを走ったらどうなるか、身を持って経験出来た。 夜勤中もズイフトで低強度60分が苦しいところから少しずつ楽になる感覚が出てきて復調を感じる。 …
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