夜勤はあと2日、早出も残業もないので時間の余裕もあってゆっくりできる。今朝はCぺーサーで60分、これより強度あがるとキツい。夜勤中は無理せず継続することに集中。自転車乗る前のモンスターがやめられない。ほぼ毎日飲んでるけど身体大丈夫なのか? 今日…
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