先週の火曜日にギックリ腰になってから11日目、一度痛みが治りかけたが２日前から今度は違う痛みがやってきた。
腰の左側がひどく痛い。今までにも経験のある痛み、自転車乗るのはお休み。
今朝の痛みなら仕事にも行けそうにない。
三連休にしておいて良かった。
予定では今日からキャンプに行って息子とのマウンテンバイクを楽しみにしていたけど、キャンセルをした。
娘は昨日からコロナ感染してしまったし、自由にならないことが多い。
しかし、不自由を面白がって過ごす。
いまは身体を労るときなのだろう。
6月のブルベの認定書が届いていた。
朝からいつもの整骨院に行って治療してもらったら少し楽になったぜ。
