ひさしぶりの外練習

今日も体調イマイチ、午前中ゴロゴロしていたが、昼過ぎの暖かい時間に外練習へ。

走り慣れた練習エリアで1.5キロの登りを繰り返した。

たいして進む感覚もなかったけど、ひさしぶりに外を走ったら気持ちよかった。

夜勤のダメージがまだ抜けない。